Những dấu hiệu cho thấy bạn bị viêm đại tràng kích thích

Viêm đại tràng kích thích hay còn được gọi hội chứng ruột kích thích, bệnh đại tràng chức năng… Tìm hiểu những dấu hiệu đại tràng kích thích dưới đây để chữa kịp thời tránh những hệ quả không mong muốn.

Bệnh viêm đại tràng kích thích là gì?

Viêm đại tràng kích thích hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích: là một rối loạn cơ năng của đại tràng, người bệnh không có biểu hiện bất thường nào ở đại tràng, khi nội soi đại tràng không có ổ viêm loét.

Bệnh đại tràng kích thích không phải là bệnh nặng và nguy hiểm, nhưng làm ảnh hưởng lớn đến công việc, sức khỏ. Khiến người bệnh luôn trong trạng thái lo âu, sợ hãi, trầm cảm, thậm chí tưởng mình bị ung thư vì chữa mãi không khỏi. Vì vậy, bệnh khiến người mắc phải trở nên khó tính, hay cáu giận, lo lắng thất thường.

Dấu hiệu của bệnh viêm đại tràng kích thích

1. Rối loạn tiêu hóa

Ở người bệnh viêm đại tràng kích thích, chức năng tiêu hóa của người bệnh bị ảnh hưởng rất lớn. Trong đó rối loạn tiêu hóa là triệu chứng bệnh điển hình nhất nhất. Các biểu hiện thường gặp bao gồm:

  • Chướng bụng, đầy hơi
  • Ợ hơi
  • Ăn không tiêu

Tuy nhiên những triệu chứng này cũng có thể gặp ở những người bệnh đau dạ dày, bệnh viêm trực tràng… Do đó người bệnh cần theo dõi thêm và dựa vào những biểu hiện phía dưới để khẳng định chính xác xem mình có mắc căn bệnh này hay không

2. Bất thường trong đại tiện.

  • Thay đổi thói quen đại tiện: Nếu trước đây người bệnh có thói quen đi đại tiện vào buổi sáng thì khi mắc bệnh người bệnh có thể mắc đi ngoài bất cứ lúc nào trong ngày, kể cả vào ban đêm.
  • Tiêu chảy là biểu hiện viêm đại tràng kích thích người bệnh có thể gặp thường xuyên và đi ngoài nhiều lần trong ngày với số lần ít hay nhiều tuỳ tình trạng bệnh.
  • Quan sát phân có hiện tượng táo bón phân lỏng xen kẽ, tức đầu phân rắn còn phía đuôi phân lại lỏng và nát.
  • Người bệnh có cảm giác mót rặn muốn đi tiếp ngay cả khi vừa mới đi ngoài xong.

3. Đau bụng

Hiện tượng viêm đại tràng kích thích cũng thường xuyên gây ra các cơn đau ở vùng bụng mỗi khi đại tràng kích thích mạnh. Các cơn đau bụng có đặc điểm:

  • Đau bụng không tập trung ở một vị trí cụ thể.
  • Đau bụng có lúc kéo dài âm ỉ, có lúc lại trở nên dữ dội tùy theo đại tràng kích thích mạnh hay nhẹ.
  • Cơn đau tăng mạnh sau khi người bệnh ăn thức ăn lạ hoặccác thức ăn gây kích thích như đồ chua, cay, uống rượu…
  • Biểu hiện đau sẽ giảm dần hoặc biến mất ngay sau khi đi đại tiện.
  • Kèm theo sự xuất hiện của các cơn đau là cảm giác khó chịu ở bụng. Nếu dùng tay ấn vào bụng, sẽ thấy vùng bụng của người bệnh có biểu hiện mềm, chướng căng, đôi khi có thể sờ thấy các cục u cứng nổi lên ở các vị trí dọc khung đại tràng.

4. Các dấu hiệu bên ngoài khác

Bên cạnh triệu chứng bệnh viêm đại tràng kích thích kể trên có thể nhận biết căn bệnh này qua một vài biểu hiện bên ngoài như:

  • Chán ăn, cơ thể mệt mỏi, sức khỏe yếu
  • Sụt giảm cân nhanh chóng
  • Mất ngủ…

Biện pháp nào đẩy lùi viêm đại tràng kích thích?

Điều chỉnh chế độ ăn

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đặc biệt là trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả. Do đó, người bệnh cần chú ý những lọai thực phẩm nên và không nên ăn để giúp đường ruột khỏe hơn và tránh triệu chứng của bệnh tái phát:

  • Người bệnh cần ăn đủ bữa, đúng giờ, đủ chất dinh dưỡng.
  • Lưu ý không ăn quá no, nên chia nhỏ bữa ăn để cơ thể hấp thu được chất dinh dưỡng dễ dàng, giúp đường ruột thoải mái hơn.
  • Tăng cường bổ sung thực phẩm có lợi cho đường tiêu hóa như rau xanh, trái cây, sữa chua.
  • Bổ sung thực phẩm giàu tinh bột: Cung cấp đủ dinh dưỡng và bổ sung năng lượng cho cơ thể như ngũ cốc, khoai tây, khoai lang, bí đỏ, bột yến mạch.
  • Thực phẩm giàu chất xơ: Có công dụng điều hòa chức năng ruột và chống táo bón. Đồng thời hỗ trợ trong chữa viêm đại tràng kích thích. Chất xơ giúp cải thiện tình trạng táo bón nhưng có thể gây đau bụng khi dùng quá nhiều. Tùy thuộc tình trạng của người bệnh mà điều chỉnh lượng chất xơ phù hợp.

Luyện tập

  • Luyện tập chế độ đi đại tiện một lần trong ngày vào thời gian cụ thể. Massage bụng vào buổi sáng khi ngủ dậy để tạo cảm giác muốn đi đại tiện
  • Chế độ luyện tập thư giãn ít nhất 30 phút mỗi ngày như đi bộ, tập khí công, yoga… Giúp cải thiện bộ máy tiêu hóa và phòng chữa hội chứng ruột kích thích hiệu quả.

Người bệnh không nên:

  • Tránh thức ăn khó tiêu, dễ sinh hơi khi có triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Một số thực phẩm dễ gây đầy hơi như: Khoai, sắn, hoa quả có nhiều đường,bánh ngọt nhiều bơ,…
  • Nên tránh đồ uống có ga, nhiều đường, đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê…
  • Hạn chế căng thẳng, lo âu trong cuộc sống, tạo tâm lý thoải mái, lạc quan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột.

“Chúng tôi luôn nỗ lực mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng và dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm nhất!”

  • Trụ sở chính: Số nhà 2, Ngách 19/8, ngõ 19 đường Chùa Võ, phường Dương Nội, quận Hà Đông, TP Hà Nội
  • Hotline: 0392704940
  • Email: duocphamusan@gmail.com

Liên hệ mua hàng ngay hôm nay!

Đặt Hàng Sản Phẩm






Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt Hàng Sản Phẩm