Mách bạn 5 cách trị đau bụng quặn từng cơn an toàn, tiết kiệm tại nhà

Cách trị đau bụng quặn từng cơn đơn giản, hữu ích dưới đây người bệnh có thể tham khảo và áp dụng nhanh ngay tại nhà đối phó với cơn đau bụng bất chợt. Cùng tham khảo nhé!

5 cách trị đau quặn bụng từng cơn tại nhà

Mọi người rất dễ gặp phải triệu chứng đau quặn bụng từng cơn trong cuộc sống hàng ngày bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau như ăn quá no, đến chu kỳ kinh nguyệt, rối loạn tiêu hoá, mắc các bệnh lý về dạ dày, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích….. 

Khi gặp tình trạng đau bụng bên cạnh việc thăm khám chuyên khoa. Người bệnh có thể tham khảo và thực hiện một số cách đơn giản ngay tại nhà dưới đây để giảm đau:

1. Giảm đau bụng từng cơn bằng gừng

cách trị đau bụng quặn từng cơn

Một trong những liệu pháp tự nhiên rất tốt để trị đau quặn bụng từng cơn tại nhà được nhiều người lựa chọn là gừng. Theo tài liệu đông y, gừng có tính ấm và có tác dụng kháng viêm rất tốt. Ngoài việc giảm đau bụng, gừng còn giúp cải thiện hoạt động của hệ tiêu hoá.

  • Cách thực hiện: Gừng tươi rửa sạch thái lát mỏng, cho vào nồi đun sôi với nước, sau đó giảm nhỏ lửa trong 5 phút. Khi nước gừng ấm cho mật ong vào khuấy đều rồi uống. Nên uống khi nước còn ấm.

2. Giảm đau bụng nhờ quả sung

Sung được đánh giá là có tác dụng với hệ tiêu hoá và ngăn chặn tế bào ung thư hiệu quả. Với các thành phần như saccarose, citric acid, glucose, malic acid, oxalic acid,  acid shikimic acid quinic acid, vitamin B1, C và các khoáng chất như photpho, canxi, kali, …

  • Cách thực hiện: họn sung tươi, sau đó rửa sạch, thái lát mỏng. Đem phơi khô và tán thành bột mịn. Sau đó cho vào lọ thuỷ tinh để bảo quản và sử dụng lâu dài. Mỗi lần dùng từ 8-10g bột quả sung pha với nước sôi uống, ngày uống 3 lần để mang lại hiệu quả tốt hơn.

3. Lá mơ lông

Lá mơ lông là vị thuốc dễ kiếm. Thông thường nhiều người dùng lá mơ lông để ăn kèm với một số món ăn. Các chất có trong lá mơ lông như tinh dầu, caroten, protein, vitamin C,…có công dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giảm đau bụng, đầy bụng, chống co thắt hồi tràng.

  • Cách thực hiện: Lá mơ lông rửa sạch sau đó thái nhỏ và trộn đều với lòng đỏ trứng gà. Lấy một miếng lá chuối rửa sạch và cho vào chảo. Đỗ hỗn hợp lá mơ lông vào lòng đỏ trứng trộn đều để nướng trên bề mặt lá chuối. Dùng ăn ngày 3 lần. 

4. Giảm đau nhờ chườm nóng

Chườm nóng cũng là cách đơn giản để xoa dịu triệu chứng đau bụng. Nhất là với tình trạng đau quặn bụng do nhiễm lạnh hoặc chu kỳ kinh nguyệt.

Nhiệt nóng từ túi chườm giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, hoá giải máu tụ. Qua đó giúp thông khí và giảm đau hữu hiệu. Mọi người có thể dùng chai nước nóng hoặc túi chườm nóng đặt tại vùng bụng bị đau. Chườm khoảng 15-20 phút, triệu chứng đau bụng quặn từng cơn sẽ được giảm. 

5. Sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ

Đối với các bệnh lý về viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích hay rối loạn tiêu hoá, bên canh dùng thuốc, cần sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược giúp tái tạo niêm mạc đại tràng, phục hồi chức năng đại tràng. Cải thiện triệu chứng đau bụng, đi ngoài, táo bón hoặc tiêu chảy do bệnh gây ra. Hiện nay, sản phẩm đang được ưa chuộng và tin dùng là sản phẩm Đại Tràng Ông Lạc.

cách trị đau bụng quặn từng cơn

Lưu ý khi bị đau bụng quặn từng cơn

Bên cạnh áp dụng các phương pháp trên, người bệnh cần lưu ý có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý để cải thiện tình trạng bằng cách:

  • Bù nước và điện giải cho cơ thể nếu có hiện đau bụng quặn từng cơn kèm tiêu chảy vì tiêu chảy khiến cơ thể bị mất nước nghiêm trọng. Bù nước là cách tốt nhất để cấp nước và thanh lọc đường ruột.
  • Sử dụng thực phẩm đảm bảo vệ sinh, giàu khoáng chất và lợi khuẩn giúp cải thiện hệ tiêu hoá như rau xanh, trái cây và sữa chua….Đây là những thực phẩm được ưu tiên hơn. Ăn đúng giờ, không bỏ bữa, nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày để giảm tải gánh nặng cho hệ tiêu hoá. Tránh ăn đồ dầu mỡ, hải sản….
  • Có chế độ vận động và nghỉ ngơi hợp, giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc để giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh hơn, sớm chấm dứt tình trạng đau bụng.

Trên đây là những chia sẻ về cách trị đau bụng quặn từng cơn tại nhà. Hy vọng mang đến cho bạn những thông tin hữu ích cho bạn. 

“Chúng tôi luôn nỗ lực mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng và dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm nhất!”

  • Trụ sở chính: Số nhà 2, Ngách 19/8, ngõ 19 đường Chùa Võ, phường Dương Nội, quận Hà Đông, TP Hà Nội
  • Hotline: 0392704940
  • Email: duocphamusan@gmail.com

Liên hệ mua hàng ngay hôm nay!

Đặt Hàng Sản Phẩm






Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt Hàng Sản Phẩm