Ăn sung chữa đại tràng có thật sự hiệu quả?

Ăn sung chữa đại tràng là phương pháp được nhiều người bệnh sử dụng hiện nay. Tuy nhiên hiệu quả của việc dùng quả sung chữa đại tràng như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Đánh giá hiệu quả chữa viêm đại tràng bằng quả sung

Quả sung là loại thức ăn được nhiều người ưa chuộng. Đây là loại quả rất có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, nhất là với hệ tiêu hoá. Do đó, người bệnh viêm đại tràng dùng quả sung ăn hàng ngày rất tốt.

Theo y học cổ truyền, quả sung được xếp vào loại danh sách các vị thuốc chữa bệnh. Sung có vị ngọt, tính bình với công dụng kiện tỳ, thanh tràng. Nên có thể dùng trong các trường hợp phổ biến như viêm đại tràng, viêm ruột, bệnh trĩ, rối loạn tiêu hoá….

Ăn sung chữa đại tràng

Theo y học hiện đại, quả sung mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh viêm đại tràng nhờ vào 2 thành phần chất xơ và nguồn prebiotic.

  • Hàm lượng chất xơ có trong quả sung giúp hệ tiêu hoá hoạt động trơn tru hơn, ổn định, giảm gánh nặng lên đại tràng. Cũng như bảo vệ niêm mạc đường ruột khỏi những tác động xấu.
  • Thành phần prebiotic là thức ăn tốt cho các lợi khuẩn đường ruột, cân bằng hệ vi sinh ổn định hoạt động tiêu hoá. Đồng thời ngăn ngừa rối loạn tiêu hoá khiến bệnh viêm đại tràng tiến triển nặng hơn.
  • Ngoài ra, quả sung rất giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu khác như đường, photpho, kali,  canxi giúp nhuận tràng, kích thích tiêu hóa. Ngăn ngừa tình trạng táo bón rất tốt cho người bệnh viêm đại tràng.

Hướng dẫn cách ăn quả sung chữa viêm đại tràng

Để dùng quả sung chữa viêm đại tràng, người bệnh có thể dùng những cách sau để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Chuẩn bị: Sung chọn những quả còn xanh, nên chọn loại bánh tẻ không quá già hoặc quá non để tăng hiệu quả chữa viêm đại tràng. Quả sung sau khi chọn cần đem về rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi đem xắt chúng thành lát mỏng

+ Cách thực hiện: Sấy hoặc phơi khô sung sau đó nghiền nát thành bột mịn và cho vào lọ thuỷ tinh bảo quản nơi thoáng mát. Ngày uống 3 lần, mỗi lần từ 8 – 10g bột quả sung pha với nước ấm.

Ngoài ra, người bệnh có thể dùng quả sung để trị táo bón hoặc rối loạn tiêu hóa loại bỏ các triệu chứng bệnh viêm đại tràng khó chịu.

– Chữa táo bón:

Người bệnh có thể ăn từ 3-5 quả sung chín hoặc đem 9g sung tươi sắc nước uống mỗi ngày. Hoặc có thể  hầm 10 quả sung tươi với ruột già lợn rồi ăn chung với cơm.

– Chữa đau bụng do rối loạn tiêu hóa:

Mỗi ngày dùng 10g quả sung sao hơi cháy, sau đó hãm với nước sôi khoảng 20 phút. Nếu khó uống có thể cho thêm chút đường phèn.

Lưu ý: Tuy phương pháp được nhiều người áp dụng nhưng chỉ là cách dân gian truyền miệng. Người bệnh chỉ dùng phương pháp này như biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh. Kiên trì thực hiện kết hợp với điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học hợp lý của mình để giảm triệu chứng rõ rệt.

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *